Fitness - Job - Berufskrankheiten

Fitness – Job – Berufskrankheiten

Fitness am Arbeitsplatz

Viele Männer sind durch ihre Arbeit vollkommen ausgefüllt und für Sport oder Fitness ist dann oft kein Platz mehr. Doch gerade im Job entstehen viele Berufskrankheiten, sowohl psychischer als auch physischer Art. Ob stundenlanges sitzen am Schreibtisch, schweres Heben oder montone Bewegungsabläufe – oft entstehen dadurch Krankheiten oder Beschwerden die nicht selten chronisch werden.

Hinzu kommen Stress, ständiges unter "Strom" stehen, Schichtarbeit oder sogar Mobbing. All dies kann zu Schlafstörungen, Herz-Kreislauf-Problemen oder sogar zum Burnout führen. Doch muss das alles sein?

In dieser Kategorie möchten wir Sie mehr über Berufskrankheiten informieren und wie Sie ganz nebenbei auch am Schreibtisch etwas für Ihre Fitness tun können um Stress und Krankheiten vorzubeugen.

 

 

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